Symptômes, causes et soutien du cuir chevelu sec, des pellicules et des desquamations

Il peut être difficile pour de nombreuses personnes d’identifier avec précision le problème spécifique du cuir chevelu qu’elles rencontrent. Différentes affections du cuir chevelu peuvent partager des symptômes similaires, ce qui rend difficile l’auto-diagnostic et le traitement efficace. Comprendre l’état spécifique du cuir chevelu est crucial car chacun nécessite des approches thérapeutiques différentes. Il est fortement recommandé de consulter un dermatologue pour aider au diagnostic et différencier des affections telles que les pellicules, le psoriasis du cuir chevelu, la dermatite séborrhéique, l'eczéma du cuir chevelu, les infections du cuir chevelu, etc.

En attendant, des pratiques générales de soins des cheveux et du cuir chevelu, comme l'utilisation de shampooings doux et sans sulfate, l'évitement d'un coiffage à la chaleur excessive et le maintien d'une alimentation équilibrée, peuvent favoriser la santé globale du cuir chevelu et des cheveux.

Un cuir chevelu sec ne signifie pas nécessairement que vous avez des pellicules. Le cuir chevelu sec se caractérise par un cuir chevelu tiraillé et qui démange. Les pellicules surviennent lorsqu'il y a des morceaux de peau morte dans les cheveux. Une personne peut avoir un cuir chevelu sec sans pellicules, ainsi que des pellicules sèches du cuir chevelu, qui sont un type de pellicules, ou des pellicules du cuir chevelu gras (sébum), un autre type de pellicules qui ne présentent pas les symptômes typiques d'un cuir chevelu sec.

QU'EST-CE QUE LE CUIR CHEVELU SEC ?

La déshydratation est une cause fréquente de sécheresse du cuir chevelu, car la plupart des gens ne boivent pas suffisamment d’eau. Le temps froid ou un environnement intérieur froid, l’eau dure et les shampooings détergents agressifs peuvent également contribuer aux symptômes. Les soins capillaires synthétiques, non bio-alignés, souvent très agressifs et remplis d'allergènes, de plastiques/polymères, de silicones et de nombreux autres ingrédients toxiques hautement discutables et avérés, peuvent contribuer au cuir chevelu sec et aux pellicules.

L'eau est essentielle pour maintenir un cuir chevelu sain et favoriser des cheveux éclatants et brillants. Un apport adéquat en eau est crucial pour maintenir l’hydratation du cuir chevelu. Lorsque le corps est déshydraté, le cuir chevelu peut devenir sec, entraînant des démangeaisons, des irritations et des desquamations, qui peuvent se manifester par des pellicules.

Le cuir chevelu est la base d’une croissance saine des cheveux. Lorsque le cuir chevelu est bien hydraté, les follicules pileux reçoivent les nutriments nécessaires à une bonne croissance. L'eau est un transporteur essentiel de minéraux vitaux, tels que le fer, le zinc, le cuivre et le calcium, qui sont des nutriments essentiels à la santé des cheveux. L'eau aide à transporter les minéraux et les nutriments de la circulation sanguine vers les follicules pileux. Ces minéraux sont essentiels au maintien de la structure, de la force et de la santé globale des cheveux. Sans une hydratation adéquate, la tige capillaire peut devenir sèche, terne et terne. Une bonne hydratation de l’intérieur contribue à améliorer la brillance, la douceur et la maniabilité des cheveux. Les cheveux bien hydratés sont plus élastiques et moins sujets à la casse. Lorsque les cheveux sont secs et cassants, ils sont plus susceptibles de se casser et de souffrir de pointes fourchues.

Les rinçages au vinaigre de cidre de pomme peuvent aider à clarifier l’accumulation du cuir chevelu due aux produits coiffants et peuvent aider à restaurer le pH du cuir chevelu. Masser le cuir chevelu avec un certain nombre d’huiles de noix et de graines peut améliorer considérablement les conditions du cuir chevelu sec en apaisant la sécheresse et en aidant à restaurer une barrière qui retient l’hydratation. En cas de pellicules sèches du cuir chevelu, le cuir chevelu a perdu sa capacité à retenir l’humidité et le manteau acide est compromis. N'oubliez pas qu'après avoir massé le cuir chevelu avec des huiles, coupez d'abord l'huile avec du shampoing avant d'ajouter de l'eau.

Les huiles de jojoba, de noix de coco, de chanvre, d'olive et de nombreuses autres huiles riches en acides gras agissent incroyablement pour aider le cuir chevelu dans sa capacité à retenir l'humidité et à favoriser la guérison d'un cuir chevelu sec. Les traitements de massage à l’huile peuvent également aider à nettoyer les follicules pileux et à favoriser une croissance saine des cheveux.

PELLICULES

Les pellicules sont une affection courante du cuir chevelu et leur cause exacte n’est pas entièrement comprise. Il s’agit probablement d’un phénomène multifactoriel, impliquant à la fois des facteurs internes et externes. Les pellicules peuvent varier selon les individus et différents types de pellicules peuvent avoir diverses causes sous-jacentes. Les causes internes des pellicules peuvent inclure le stress, un déséquilibre hormonal, une mauvaise alimentation et, dans certains cas, la génétique.

Les causes externes des pellicules peuvent inclure une mauvaise hygiène telle qu’un shampooing peu fréquent, une accumulation de produits, une utilisation excessive de shampooings secs, des conditions météorologiques extrêmes et la coloration des cheveux.

Il est important de noter que certaines personnes peuvent être confrontées à une combinaison de facteurs internes et externes contribuant à leurs pellicules. De plus, d'autres affections du cuir chevelu, telles que la dermatite séborrhéique ou le psoriasis du cuir chevelu, peuvent présenter des symptômes semblables à ceux des pellicules, ce qui rend un diagnostic précis crucial pour un traitement efficace.

LA BONNE NOUVELLE!

Bien que les pellicules ne soient pas curables, elles sont tout à fait traitables et ne sont pas contagieuses.

Voici quelques types courants de pellicules et leurs symptômes :

Pellicules sèches du cuir chevelu – Les pellicules sèches du cuir chevelu sont un type spécifique de pellicules qui surviennent lorsque le cuir chevelu est sec et squameux. D'autres caractéristiques peuvent inclure :

• Des flocons squameux, secs et blancs ou de couleur claire sur le cuir chevelu et les cheveux.
• Démangeaisons et irritations du cuir chevelu.
• Le cuir chevelu peut être tiraillé ou sec.
• Les flocons sont plus petits et plus légers que ceux associés à la dermatite séborrhéique.

Pellicules de sébum (grasses) du cuir chevelu - Les pellicules de sébum (grasses) du cuir chevelu, également connues sous le nom de dermatite séborrhéique ou pellicules grasses, sont un type spécifique de pellicules qui se produisent lorsqu'il y a une surproduction de sébum (huile) sur le cuir chevelu. Contrairement aux pellicules sèches du cuir chevelu, qui se caractérisent par un cuir chevelu sec et squameux, les pellicules sébacées du cuir chevelu sont associées à des pellicules grasses et grasses. D'autres caractéristiques peuvent inclure :

• Flocons gras et gras sur le cuir chevelu et les cheveux.
• Les flocons peuvent paraître jaunâtres ou avoir une couleur blanche ou brun clair en raison de la combinaison d'huile et de cellules mortes de la peau.
• Démangeaisons et rougeurs sur le cuir chevelu.
• Le cuir chevelu est gras et les cheveux peuvent paraître gras même peu de temps après le lavage.

Dermatite séborrhéique – La dermatite séborrhéique est une affection cutanée chronique courante qui affecte les zones du corps riches en glandes sébacées (productrices de sébum), notamment le cuir chevelu, le visage et le haut de la poitrine. Elle se caractérise par une peau rouge, irritante et squameuse. Dans le contexte du cuir chevelu, on l’appelle également dermatite séborrhéique du cuir chevelu ou simplement « pellicules du cuir chevelu ». D'autres caractéristiques peuvent inclure :

• Desquamations grasses et grasses sur le cuir chevelu.
• Écailles jaunâtres ou blanches pouvant être accompagnées de rougeurs.
• Démangeaisons intenses et inconfort sur le cuir chevelu.
• Les pellicules sont souvent plus grosses et plus adhérentes au cuir chevelu que les pellicules ordinaires.
• Les cheveux peuvent paraître gras et mous en raison de la production excessive de sébum.

Pellicules fongiques - Les pellicules fongiques, également connues sous le nom de pityriasis capitis ou pityriasis simplex, sont une affection courante du cuir chevelu causée par la prolifération d'un champignon de type levure appelé Malassezia. Ce type de pellicules est souvent appelé « pellicules fongiques » car la présence du champignon joue un rôle important dans son développement. D'autres caractéristiques peuvent inclure :

• Desquamations grasses et grasses sur le cuir chevelu.
• Les pellicules sont souvent jaunâtres ou blanches et peuvent être plus étendues et plus adhérentes au cuir chevelu que les pellicules ordinaires.
• Démangeaisons et irritations du cuir chevelu.
• Le cuir chevelu peut paraître rouge et enflammé dans les cas graves.

Psoriasis – Le psoriasis est une maladie cutanée auto-immune chronique qui peut affecter diverses parties du corps, y compris le cuir chevelu. Elle se caractérise par une croissance rapide et excessive des cellules de la peau, conduisant à la formation d'épaisses plaques rouges avec des squames argentées. Le psoriasis du cuir chevelu est communément appelé psoriasis du cuir chevelu. D'autres caractéristiques peuvent inclure :

• Plaques épaisses, rouges et squameuses sur le cuir chevelu.
• Écailles argentées ou blanches sur les zones touchées.
• Démangeaisons et inconfort sur le cuir chevelu.
• La desquamation, qui peut ressembler à des pellicules mais est souvent plus étendue et plus épaisse.

Malassezia est un champignon commun ressemblant à une levure qui réside naturellement sur le cuir chevelu de la plupart des individus. Il joue un rôle dans le développement de diverses affections du cuir chevelu, notamment les pellicules fongiques (pityriasis capitis) et la dermatite séborrhéique. Malassezia se nourrit des huiles naturelles (sébum) produites par le cuir chevelu. Chez les personnes atteintes de pellicules fongiques, ce champignon a tendance à se reproduire plus rapidement en raison de divers facteurs, tels que l'hyperactivité des glandes sébacées et un environnement chaud et humide du cuir chevelu. La prolifération de Malassezia entraîne une réponse inflammatoire, provoquant les symptômes caractéristiques des pellicules fongiques, tels que des pellicules grasses et grasses.

Les hormones peuvent également jouer un rôle. Les cellules renouvelées s’accumulent constamment les unes sur les autres, ce qui donne lieu à des squames épaisses et grasses accompagnées de rougeurs par endroits sur le cuir chevelu également.

Les causes peuvent également être attribuées au stress, à une mauvaise alimentation, à la peau grasse, aux conditions météorologiques extrêmes et aux allergies. La lumière du soleil est bonne pour aider à guérir les pellicules et je recommande de sortir dehors pendant au moins quinze minutes par jour pour profiter de la lumière directe du soleil.

TRAITEMENT

Comme dans le cas de la science et de la médecine, les idées et les traitements évoluent – ​​les soins de la peau et des cheveux ne sont pas différents, les idées ont changé à mesure que les traitements se sont développés. Un traitement efficace des affections de la peau et du cuir chevelu doit toujours être abordé de manière globale.

L’huile essentielle de Tea Tree est un excellent support en cas de cuir chevelu sec et de pellicules. Cette huile est riche en propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, antifongiques et antiseptiques ainsi qu'en 98 composés différents. Le vinaigre de cidre de pomme peut équilibrer les niveaux de pH du cuir chevelu et aider en cas de sécheresse excessive. Le vinaigre de cidre agit comme un fongicide et aide à tuer le champignon.

Diluez l’huile essentielle d’arbre à thé et le vinaigre de cidre de pomme avant de l’appliquer. Vous pouvez masser votre cuir chevelu avec de l'huile de coco, du sésame ou de l'huile d'olive. Réchauffez simplement un peu d’huile et appliquez-la sur le cuir chevelu, laissez agir jusqu’à une heure.

D'après notre expérience dans le traitement des pellicules, il existe un traitement secondaire à domicile que nous recommandons aux clients en cas de pellicules ou de desquamations extrêmes du cuir chevelu gras afin de réguler la surproduction de sébum. Étant donné que la levure Malassezia semble se nourrir des huiles du cuir chevelu et exacerber la maladie, les huiles, les revitalisants et les shampooings hydratants riches n'aident pas. Les rinçages à l’eau salée peuvent aider à absorber l’excès d’huile.

Les conditions du cuir chevelu sec et squameux peuvent être influencées par de multiples facteurs, et diverses causes sous-jacentes peuvent contribuer au déséquilibre et à la détresse du cuir chevelu. Les allergies et intolérances alimentaires, y compris l’intolérance au gluten, peuvent être l’un de ces facteurs contributifs. Notre corps possède une immunité naturelle pour protéger tous les systèmes et rester en bonne santé. Cette défense innée fonctionne comme une résistance à d’éventuels agents pathogènes.

Il est essentiel de reconnaître que chaque individu peut avoir des déclencheurs et des sensibilités uniques, c'est pourquoi une approche personnalisée des soins du cuir chevelu est cruciale. Des soins appropriés du cuir chevelu, ainsi qu’une attention particulière aux intolérances et allergies alimentaires potentielles, peuvent aider à maintenir un cuir chevelu sain et à atténuer la sécheresse et la desquamation. Si vous pensez que des déclencheurs alimentaires spécifiques affectent la santé de votre cuir chevelu, envisagez de demander conseil à un professionnel de la santé ou à un diététiste professionnel pour explorer les intolérances possibles et procéder aux ajustements alimentaires appropriés.

Les références:

Journal Clinical Aesthetic Dermatology 2009 novembre ; 2(11) : 14-17