如何确定哪种护发素适合您的头发
要确定哪种护发素适合您的头发，请考虑头发中轴到发尾的状况，这是最需要护理的区域。 您的头皮状况（头皮区域的油性与干性的平衡程度）将为您的头发确定正确的洗发水。 由于年龄、不断的处理、操作、造型、劣质产品、暴露在恶劣的天气条件下——尤其是头发的外层等，头发在生长过程中会脱水。 以下是如何确定哪种护发素适合您的头发状况： 如果您的中轴到末端平衡、健康、没有化学着色，并且/或体积是优先考虑的，那么平衡护发素非常适合。 如果您的发干到发尾干燥、受损（实际上是轻微损伤）或化学染色（尤其是浅色），则滋养护发素或丰富发膜最适合您的头发。 如果您的中轴到末端受损或脆弱 - Enrich Mask就是您需要的治疗方法。 无需在头皮区域涂抹护发素。当一个人使用适合头皮状况的正确洗发水时，头皮会调节适当的油脂分泌。一个例外是当存在某些头皮干燥或头皮干燥头皮屑问题时，在这种情况下，我建议 Enrich 来解决这些头皮问题。
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硬水如何影响你的洗发水和头发
如果您家中的水很硬，且钙和镁矿物质含量较高，则会影响天然洗发水和护发素的性能。重矿物质会积聚并影响天然调理剂的软化和渗透能力，硬水中的矿物质会降低洗发水的起泡能力。 如何以及为何 硬水含有天然肥皂的对手——钙。钙具有很强的正电荷。肥皂分子带负电，当它们与带正电的钙接触时，两者结合在一起，根本不带电荷。这大大降低了肥皂去除污垢和油脂的能力。 清洁、温和的清洁成分 精致的天然清洁剂（例如我们的皂化椰子油）是平衡的全植物配方的一部分，其中包含真正的植物油和提取物。硬水必须软化才能使产品发挥最佳性能。 您的头发和皮肤都会喜欢的淋浴过滤器 如今有许多经济实惠的淋浴过滤系统可供选择，拥有一套您的头皮、头发和皮肤将受益匪浅。氯化水对头发或皮肤不利，还会抑制天然清洁剂的性能。氯中的化学物质和硬水中的重矿物质会导致皮肤和头皮发痒和发炎。硬水还会引发湿疹，并在头发上积聚，导致头发断裂和外观暗淡。
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你能修复受损的头发吗？
护发求救 头发作为一束角化蛋白，从技术上讲不是活组织，不具备自我愈合或修复的能力。一旦头发因化学处理、热定型或环境因素而受损，这种损伤就无法像活体组织再生那样逆转或“治愈”。 然而，虽然护发产品确实无法修复发丝本身，但它们可以帮助改善受损头发的外观、易梳理性和整体健康状况。许多护发产品，例如油、护发素和护发素，都是通过为发干提供水分、营养和保护来发挥作用的。这些产品可以帮助减少毛躁，平滑角质层，增加光泽，并暂时掩盖损伤的外观。 值得注意的是，虽然护发产品可能是有益的，但保持头发健康的最佳方法是首先防止头发受损。这包括尽量减少使用热定型工具、避免刺激性化学处理、保护头发免受过度阳光照射，以及保持平衡和滋养的护发程序。 精心配制的护发素、精油和发膜可以暂时改善头发的质地和外观，尤其是当它们含有滋养和保护成分时。这些产品可以帮助头发保湿、减少毛躁、改善易梳理性并增强光泽。查看我们的丰富发膜，进行深入渗透的调理护理；我们屡获殊荣的滋养护发素，用于日常调理；我们的精华喷雾，可提供保护，免受吹风机和卷发棒等热定型工具的影响。 为了保持护发素、精油和护理产品的有益效果，必须定期、持续使用这些产品。头发护理是一个持续的过程，需要将调理和滋养护理纳入常规头发护理程序中，以维持其益处。 除了使用这些产品之外，采用健康的护发方法也很重要，可以最大程度地减少损伤并保持头发的整体健康。这包括避免过度热定型、保护头发免受环境压力的影响、使用温和的护发产品以及遵循有利于头发健康的均衡饮食。 虽然护发产品不能从根本上修复或再生受损的头发，但它们可以提供持续的改善，并有助于管理和最大程度地减少损伤的出现。 虽然“干发”一词确实经常被用来描述缺乏水分、显得暗淡或脆弱的头发，但从技术上讲，它并不是一种头发类型。头发类型通常根据质地（直、波浪、卷曲等）或厚度（细、中、粗）等特征进行分类。这些特征是由遗传决定的，无法改变。 由于环境暴露、过度热定型、化学处理或不当的护发方法等多种因素，头发确实会变得干燥和受损。当头发失去天然水分和精油时，会导致头发干燥、无光泽。 为了解决头发干燥和受损的问题，重要的是要注重恢复水分、营养和头发的整体健康。这可以通过使用保湿洗发水和护发素、深层护理、发膜和提供水分并补充头发天然油脂的油来实现。这些产品可以通过滋润和滋润发丝来暂时改善头发的外观和易梳理性。 虽然这些产品可以提供暂时的缓解并使头发看起来更健康，但重要的是要注意它们不会从根本上改变头发的状况或修复任何现有的损伤。为了保持改善的外观，定期使用这些产品并采取健康的头发护理方法是必要的。 大多数头发由三层组成——内层纤维称为髓质，中间层称为皮质，外层称为角质层。超细毛发纹理有时不包含髓质。当头发受损时，角质层会升高、碎裂、变得脆弱、容易缠结，并失去平坦、光滑和健康时所产生的水分、光泽和光泽。 由于多种原因，头发会变得干燥和受损。过度加工、染色的头发会失去油脂和蛋白质，如果不持续调理，最终会变得脆弱和断裂，从而抵消或阻止更多损伤。但已经造成的损害最终是永久性的、不可逆转的。 两端分开 分叉是受损头发的常见问题，当发丝的保护性外层（称为角质层）受损并开始磨损时，就会出现分叉。发丝一旦分叉，就没有办法修复或修补。去除分叉的唯一有效方法是将其修剪掉。 不处理分叉的发尾确实会导致进一步的损伤，因为分叉会沿着发干向上移动，导致更多的断裂，使头发显得卷曲且不健康。此外，分叉的末端可能会与相邻的股线缠结，导致更多的打结和进一步的断裂。 定期修剪对于保持头发的整体健康和外观至关重要。通过去除分叉发尾，可以防止它们沿着发干向上发展，并最大限度地减少进一步的损伤。修剪毛发不会影响其生长速度；相反，它有助于维持股线的整体健康和完整性，使它们能够生长得更长而不会过度断裂。 可以理解的是，有些人可能会因为担心失去长度而犹豫是否要剪头发。然而，重要的是要认识到，如果留住分叉的发尾，头发可能会显得更短，整体上也更不健康。从长远来看，定期修剪实际上有助于促进头发更健康的生长。 内部缺乏营养会使头发更容易断裂。头发是由血液中的营养物质形成的。头发分叉也可能是由堆积、化学颜色处理、粗暴刷牙和加热造型工具造成的机械损伤以及过度日晒造成的。 您是正确的，个人的内部健康和营养状况对其头发的整体状况起着一定的作用。头发生长和维护所需的营养物质是通过血液提供的，缺乏某些维生素、矿物质或蛋白质可能会导致头发更容易断裂和受损。 除了营养缺乏之外，各种外界因素也会导致头发分叉、断裂。定型产品的堆积、化学处理（例如染发剂）、强力刷牙或使用加热定型工具造成的机械损伤，以及过度暴露在太阳紫外线下，都可能导致发干脆弱和分叉的形成。 值得注意的是，富含维生素 A、C、E、生物素以及铁和锌等矿物质等必需营养素的均衡饮食可以支持整体头发健康。此外，练习温和的护发技巧、尽量减少使用粗糙的造型工具以及保护头发免受过度阳光照射，都有助于防止头发受损并减少分叉的发生。 虽然外部因素和营养缺乏会导致头发损伤和分叉，但重要的是要记住，修剪发尾仍然是消除现有分叉并保持头发健康的必要条件。修剪并不能直接解决内部因素，但有助于防止进一步分叉和断裂，促进头发的整体健康和外观。 有关您的头发是否需要保湿或调理的更多信息，请查看我们的博客，该博客解决了这一问题。阅读此博客：您的头发需要水分或蛋白质调理吗？
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我说七叶树，你说康克
听说过“康克锦标赛”吗？我们会给你一个线索：这是英国学校的传统，但它并非起源于霍格沃茨。七叶树也被称为七叶树，是一种桃花心木棕色、光滑的球状种子，包裹在从树上掉落的绿色尖刺豆荚中。我们不与七叶树竞争（说真的，查一下 - 它是真的），我们更喜欢使用七叶树种子提取物，因为它对皮肤有好处。 不要将七叶树与节日期间在火上烤的甜栗子混淆 - 这些可食用的栗子来自栗树。吃整个七叶树可能会让你住院，因为它们的糖苷和皂苷等成分具有轻微的毒性（稍后会详细介绍）——考虑到种子很难咀嚼，你可能还需要去看牙医。七叶树实际上可以内服，但必须使用提取物的校准剂量和正确的输送配方。这是毒理学座右铭的一个典型例子：剂量决定毒药。然而有趣的是，七叶树种子提取物在化妆品中正确使用时可为皮肤带来非常积极的效果。 七叶树属于无患子科植物，原产于欧洲和西亚的巴尔干地区。它于 1500 年代末被引入欧洲，并于 1700 年代引入北美。 1800 年代，欧洲医生开始开出七叶树种子提取物来治疗静脉曲张、痔疮、神经疼痛和血液循环不良。特别是在德国，自 20 世纪 60 年代以来，七叶树提取物一直是循环系统疾病研究的重点。如今，它是德国市场上第三大最受欢迎的草药提取物，仅次于银杏和圣约翰草。 无患子科的提取物含有皂苷——上述成分。有趣的是，再次注意到皂苷对皮肤的作用与它们在内部的作用完全不同，就像许多成分一样。七叶树中的主要皂苷被称为“七叶皂苷”或“七叶皂苷”，具有温和的肥皂感，并含有有效的抗炎化合物。局部使用时，七叶皂甙会阻止分解胶原蛋白并导致毛细血管渗漏液体的酶的释放。它可以提高静脉的弹性强度，从而缓解静脉曲张，并显着有助于整体减少应用区域的炎症和肿胀。它是促进健康循环的绝佳成分。 一项对 70 人进行的双盲研究发现，当受伤后 5 分钟内使用含有 2% 七叶皂苷的七叶树凝胶时，可以减少压痛、瘀伤和肿胀。 2006 年日本的一项研究对 40 名志愿者进行了测试，将 3%...
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芦荟令人难以置信的治疗功效
阿罗哈芦荟 芦荟不仅具有深层补水和保湿的功效，而且还有助于愈合，具有温和的去角质作用，促进胶原蛋白的产生，并且可以深入渗透到表皮的细胞水平。为了使这种多汁的叶子更加圆润，芦荟还可以软化坚韧的皮肤，抑制热量，减少发红的现象，并具有抗炎、镇痛和防腐的特性。 芦荟是我们许多产品的基础，包括我们最畅销的每日酸性爽肤水，这并非巧合。它在现代得到了广泛的研究，尽管它在药用和美容方面的用途可以追溯到埃及女王纳芙蒂蒂和克利奥帕特拉，以及希腊国王亚历山大大帝。芦荟这个名字的由来源自阿拉伯语“Allaeh”，意思是“闪亮的苦味物质”，而拉丁语“Vera”的意思是“真实”。 芦荟如何治愈？ 至此，可以相当肯定地假设我们都熟悉使用芦荟凝胶的清凉效果。它是浴室柜子里的必备产品，也是我们在阳光下度过一整天或烤盘从烤箱中不幸滑落后第一个需要用到的产品。但到底是什么让芦荟如此有益呢？ “芦荟含有大量丰富的植物微量营养素，对皮肤、头皮和头发有益，从补水到帮助治愈炎症问题，再到改善肤色和头发的易梳理性，因此芦荟成为我们创造的几乎所有产品的基础是至关重要的”。乔什·罗斯布鲁克 在表面之下，叶子含有一种凝胶状物质，其中含有多达75 种活性化合物，我们将在下面深入研究其中一些。更令人难以置信的是，对芦荟的领先研究表明，这种植物的好处来自于其化合物的协同作用，共同产生一些比任何单独成分都更强的生物益处。这意味着芦荟不仅本身具有很多功能，而且还可以提高我们配方中其他成分的性能。我们知道，在谈论护肤品时，维生素和氨基酸等术语经常被提及，所以让我们仔细看看这些有益的化合物组，以便您下次看到这些多汁、丰满的叶子时确切地知道发生了什么。 维生素：芦荟含有维生素A、C和E，它们都是抗氧化剂。抗氧化剂可以对抗自由基，从而加速皮肤的衰老过程。我们的皮肤每天都会自然地与这些坏孩子作斗争，但芦荟可以伸出援助之手 - 有关抗氧化剂的进修课程，请单击此处。 酶：芦荟总共含有 8 种酶，可以帮助去除死皮表面细胞并刺激新皮肤细胞生长。 矿物质：芦荟含有钙、铬、铜、硒、镁、锰、钾、钠和锌 - 所有必需矿物质。锌可以作为收敛剂，收紧毛孔，有助于对抗发红现象。最后，锌还可以充当酶的辅助因子（产生美妙的协同作用）。 糖类：芦荟含有葡甘露聚糖，这是一种刺激胶原蛋白生成并促进组织修复的多糖。 Acemannan 是芦荟中发现的另一种重要的复合碳水化合物，已被证明可以加速愈合。 木质素：一种增强其他成分对皮肤渗透效果的元素，因为它可以渗透到皮肤的各个层面，甚至深入到细胞水平。木质素甚至可以渗透坚韧的皮肤。 水杨酸：水杨酸的抗炎和抗菌特性众所周知，但如果您需要重新介绍其所有好处， 请查看我们的酸博客文章。 氨基酸：芦荟提供帮助身体发挥功能所需的 22 种氨基酸中的 20 种，以及 8 种必需氨基酸中的...
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刮痧面部肌肤年轻化
刮痧是一种用于身体的传统中医技术，用于支持面部皮肤健康。怀着对中国文化和传统的极大尊重，我们很高兴能分享他们的健康方式以及它是如何有效的美容实践。刮痧艺术专注于面部组织，有助于促进面部组织的运动和刺激，从而改善皮肤功能，并在术中和术后提供放松。 这种做法可以追溯到 2000 年前，刮痧（发音为 GWA-SA，意思是“刮痧瘀伤”）是一种古老的中国面部和身体年轻化技术，可以恢复血液循环。在中医中，停滞的能量会减慢身体的健康功能并导致疾病。通过保持面部筋膜激活、柔软和循环，我们的细胞间液会充满活力，并促进淋巴系统的引流，并且不需要的液体和杂质可以通过 - 使面部显得清新、丰满、容光焕发，并恢复到更健康的功能。 从皮肤健康的角度来看，刮痧不仅仅是一种表面治疗。这是一种减压练习，可以促进内部能量平衡。压力管理是良好衰老和抵消皮肤随时间衰退的关键。刮痧练习已被证明有助于激活副交感神经系统，从而刺激消化、减慢心率并帮助我们放松。 研究表明，刮痧还可以治疗头痛、偏头痛、颈肩痛，以及鼻窦感染、耳痛和哮喘等急性疾病。身体刮痧还可以有效改善肝炎等慢性肝脏疾病。 虽然刮痧通常由中医或执业针灸师进行，但它不包括针，而是使用一种小型医疗工具轻轻刮擦、按摩和刺激面部和身体上的某些能量点以促进气（能量）流动。 刮痧面部护理最初由张平博士发明，可从多个层面激活面部的内在活力（气）：面部筋膜、面部肌肉、不同的皮肤层次 - 所有这些都受到刺激，打造年轻的面部轮廓。 刮痧指导应该向中医学习。用这种技术适当地治疗皮肤有很多细微差别——它需要练习，但它是一种无价的、治愈的、皮肤恢复活力和心灵平衡的练习，总是能带来效果。一般来说，面部护理、刷牙和按摩非常重要。与所有器官一样，皮肤也需要刺激。挤压或轻轻捏捏皮肤可能有助于增厚皮肤并使其形成更重要的结构。定期刷牙和刺激皮肤可能有助于防止皮肤随着年龄的增长而变薄。
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头皮干燥、头皮屑和头皮屑的症状、原因和支持
对于许多人来说，准确识别他们正在经历的特定头皮问题可能具有挑战性。不同的头皮状况可能有相似的症状，使得自我诊断和有效治疗变得困难。了解具体的头皮状况至关重要，因为每种头皮状况都需要不同的治疗方法。强烈建议去看皮肤科医生，以帮助诊断，以区分头皮屑、头皮牛皮癣、脂溢性皮炎、头皮湿疹、头皮感染等疾病。 与此同时，一般的头发和头皮护理习惯，如使用温和且不含硫酸盐的洗发水、避免过度热定型以及保持均衡饮食，可以促进头皮和头发的整体健康。 头皮干燥并不一定意味着有头皮屑。干性头皮的特点是头皮紧绷、发痒。头皮屑是指头发上有死皮碎片。一个人可能有没有头皮屑的干性头皮，也可能有干性头皮屑（这是头皮屑的一种），或油性头皮（皮脂）头皮屑（另一种没有干性头皮典型症状的头皮屑）。 什么是干性头皮？ 脱水是头皮干燥的常见原因，因为大多数人没有喝足够的水。寒冷的天气或寒冷的室内环境、硬水和刺激性洗涤剂洗发水也会导致症状。合成护发产品与生物不相符，通常非常刺激，并且富含过敏原、塑料/聚合物、有机硅和许多其他高度可疑且已证明有毒的成分，可能会导致头皮干燥和头皮屑。 水对于维持健康的头皮和促进头发充满活力、光泽至关重要。充足的水摄入对于维持头皮水分至关重要。当身体脱水时，头皮会变得干燥，导致瘙痒、刺激和脱皮，表现为头皮屑。 头皮是头发健康生长的基础。当头皮水分充足时，可以确保毛囊获得正常生长所需的营养。水是铁、锌、铜和钙等重要矿物质的重要载体，这些矿物质是头发健康的关键营养素。水有助于将矿物质和营养物质从血液输送到毛囊。这些矿物质对于维持头发的结构、强度和整体健康至关重要。如果没有足够的水分，发干会变得干燥、暗淡、无光泽。从内部适当补水有助于改善头发的光泽、柔软度和易梳理性。水分充足的头发更有弹性，不易断裂。当头发干燥脆弱时，它更容易折断并出现分叉。 苹果醋冲洗可以帮助澄清定型产品造成的头皮积聚，并有助于恢复头皮 pH 值。用任意数量的坚果和种子油按摩头皮可以缓解干燥并帮助恢复锁住水分的屏障，从而显着改善干燥的头皮状况。当头皮出现干燥头皮屑时，头皮就失去了保持水分的能力，酸性保护层也受到损害。请记住，将油按摩到头皮后，先用洗发水去除油，然后再加水。 荷荷巴油、椰子油、大麻油、橄榄油和许多其他富含脂肪酸的油对帮助头皮锁住水分和支持干燥头皮的愈合有着令人难以置信的作用。精油按摩疗法还可以帮助清理毛囊并支持头发健康生长。 头皮 头皮屑是一种常见的头皮状况，其确切原因尚不完全清楚。它可能是多因素的，涉及内部和外部因素。头皮屑因人而异，不同类型的头皮屑可能有不同的根本原因。头皮屑的内部原因可能包括压力、激素失衡、不良饮食，在某些情况下还包括遗传。 头皮屑的外部原因可能包括卫生条件差，例如不经常洗发、产品堆积、过度使用干洗洗发水、极端天气条件和染发。 值得注意的是，有些人可能会经历导致头皮屑的内部和外部因素的结合。此外，其他头皮疾病，如脂溢性皮炎或头皮牛皮癣，可能会出现类似头皮屑的症状，因此准确的诊断对于有效的治疗至关重要。 好消息！ 虽然头皮屑可能无法治愈，但它绝对是可以治疗的，并且不会传染。 以下是几种常见的头皮屑类型及其症状： 干性头皮屑-干性头皮屑是一种特殊类型的头皮屑，当头皮干燥且呈片状时就会出现。其他特征可能包括： 头皮和头发上有片状、干燥、白色或浅色的片状物质。 头皮发痒和刺激。 头皮可能会感觉紧绷或干燥。 与脂溢性皮炎相关的薄片相比，薄片更小、更轻。 皮脂（油性）头皮屑-皮脂（油性）头皮屑，也称为脂溢性皮炎或油性头皮屑，是一种特定类型的头皮屑，当头皮上皮脂（油）产生过多时就会出现。与干性头皮屑不同的是，干性头皮屑的特点是头皮干燥且呈片状，而皮脂性头皮屑则与油腻和油性鳞片有关。其他特征可能包括： 头皮和头发上有油腻的薄片。 由于油脂和死皮细胞的结合，薄片可能呈黄色或白色或浅棕色。 头皮发痒、发红。 头皮感觉油腻，甚至洗完后不久头发也会显得油腻。 脂溢性皮炎-脂溢性皮炎是一种常见的慢性皮肤病，影响身体富含皮脂腺（产油）的区域，包括头皮、面部和上胸部。其特点是皮肤发红、发痒、有鳞片。在头皮方面，它也被称为脂溢性头皮皮炎或简称为“头皮屑”。其他特征可能包括： 头皮上有油腻的薄片。...
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